从 "A "到寨卡的马丘比丘安全建议

强大的马丘比丘（摄影：托尼-邓内尔）

以下的马丘比丘安全建议涵盖了从高原反应、晒伤到寨卡病毒的方方面面。它将帮助您决定在马丘比丘需要接种哪些疫苗，哪些可以忽略。

尽管如此，以下任何信息都不能取代医生的正确建议。在前往秘鲁之前，最好先与医生进行沟通。

快速提示：如果从利马机场出发或到达利马，强烈建议乘坐豪华的利马机场快线（Airport Express Lima 巴士往返酒店。它比出租车更安全、更便宜，而且没有行李限制，车上还提供免费无线网络连接和 USB 充电器，是旅行者的理想选择。

高原反应

马丘比丘的海拔略低于可能出现高原反应的高度。但是，如果您去库斯科（您几乎肯定会去库斯科），您的海拔就会远远超过 2500 米大关--也就是可能发生高原反应的海拔高度。如果您徒步印加古道或一些通往马丘比丘的其他徒步路线，如萨尔坎泰徒步路线，您也会进入高原反应的危险区域。马丘比丘考古遗址附近可攀登的山峰，包括华纳比丘，海拔也在 2500 米以上。如果从利马前往库斯科，我们强烈建议您沿着Peru Hop沿着海岸线的路线，从阿雷基帕市出发前往库斯科，这将给您一些时间来适应较稀薄的空气，并有助于避免在参观联合国教科文组织遗产地时出现任何问题。库斯科几乎是所有参观活动的出发地，其海拔高度达到 11,152 英尺（3,399 米）。因此，任何前往马丘比丘的人都应该了解一下高原反应的风险、预防和症状.

奇昆古尼亚

秘鲁已确诊基孔肯雅病病例，但风险仍然极低。尽管如此，在秘鲁还是应该做好预防蚊虫叮咬的工作。疾病预防控制中心预防蚊虫叮咬指南），因为蚊子会传播基孔肯雅热和本文提到的其他一些疾病（包括登革热、疟疾和黄热病）。

登革热

在马丘比丘和库斯科市，登革热的风险很低，除非发生严重的疫情（疫情往往发生在城市地区，而不是马丘比丘这样的景点）。无论是否爆发疫情，防止蚊虫叮咬都是明智之举。目前还没有登革热疫苗。

跌落悬崖

上面的小标题听起来可能有些轻率，但在马丘比丘、沿印加古道或其他路线徒步旅行时，坠崖确实是一个令人担忧的问题。最近发生的一起事件涉及一名 51 岁的德国游客从马丘比丘山坠落身亡当时他正摆出中途跃下的姿势拍照，却忽略了进入禁区的安全屏障。印加古道上还发生过其他摔死人的事件，包括2013年一名73岁的德国徒步旅行者和2013年一名26岁的美国徒步旅行者雷切尔-塞西莉亚-吉安（Rachel Cecilia Gian）摔死。

利什曼病

利什曼病有时被称为 "食肉病"，是秘鲁的地方病，由受感染的沙蝇传播。虽然库斯科地区曾发生过利什曼病病例，但对游客的风险很低，据我所知，马丘比丘的游客中还没有报告过病例。不过，沙蝇是一种难以形容的刺激物，因此您需要时刻防范，包括在马丘比丘。建议使用含避蚊胺（DEET）的驱虫剂（长裤也有助于防止沙蝇）。

疟疾

前往马丘比丘不需要抗疟药物。根据美国疾病控制中心的说法利马及周边地区、利马以南沿海地区或热门高原旅游区（库斯科、马丘比丘和的的喀喀湖）的游客没有疟疾风险"。

狂犬病

虽然狂犬病但很少建议前往秘鲁的游客接种狂犬病疫苗，除非他们将参加一些特殊活动，如处理动物或探索洞穴（洞穴探险）。因此，游览马丘比丘不需要接种狂犬病疫苗。

晒伤

海拔越高，紫外线照射越强，因此不要忽视或低估在马丘比丘晒伤的风险，因为这里海拔约 2430 米（7970 英尺）。世界卫生组织指出海拔每上升1000米，紫外线水平就会增加10%到12%。

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旅行者腹泻

旅行者腹泻（TD）是世界上几乎所有国家的旅行者最常抱怨的问题之一。通常情况下，30% 到 70% 的旅行者会患上腹泻；在秘鲁，由于当地餐馆的卫生标准较差，患上腹泻的风险可能会更高。在库斯科和马丘比丘旅游时，基本的预防措施有助于降低旅行者腹泻的风险。小心秘鲁的水并考虑在前往马丘比丘或徒步旅行前几天避免食用街头食品和廉价餐馆。如果您要徒步印加古道，应避免直接饮用溪水或河水；应将水烧开或使用过滤器。最好随身携带止泻药，以备不时之需。

黄热病

前往利马、库斯科、马丘比丘或徒步印加古道不需要接种黄热病疫苗。进入秘鲁并不需要接种黄热病疫苗（某些南美国家也需要），但有时建议前往秘鲁海拔 2300 米（7546 英尺）或以下丛林地区的游客接种黄热病疫苗。

寨卡病毒

传播寨卡病毒的蚊子通常不生活在海拔 2000 米（6500 英尺）以上的地区，因此马丘比丘和库斯科市（海拔 3399 米）应该没有寨卡病毒。秘鲁已出现寨卡病例，包括利马省的一例寨卡病毒性传播确诊病例。美国疾病预防控制中心于 2016 年 5 月发布了秘鲁旅行警报其中将秘鲁的寨卡威胁定为 "2 级，加强预防"--建议前往秘鲁的旅行者保护自己免受蚊虫叮咬，并鼓励使用安全套（或其他预防感染的屏障）或干脆不发生性行为。