Conselhos de segurança em Machu Picchu: de "A" a Zika
A poderosa Machu Picchu (foto de Tony Dunnell)
Os seguintes conselhos de segurança em Machu Picchu abrangem tudo, desde a doença da altitude, queimaduras solares e o vírus Zika. Ajudá-lo-á a decidir quais as vacinas necessárias para Machu Picchu e quais as que podem ser ignoradas.
Dito isto, nenhuma das informações abaixo deve ser considerada um substituto para o aconselhamento adequado do seu médico. É sempre uma boa ideia falar com o seu médico antes de visitar o Peru.
Doença de altitude
Machu Picchu está localizada logo abaixo da altura em que o mal de altitude pode ocorrer. Mas se for a Cusco, o que é quase certo, estará bem acima da marca dos 2.500 metros - a elevação em que pode ocorrer o mal de altitude. Também entrará na zona de risco se fizer o Trilho Inca ou algumas das caminhadas alternativas para Machu Picchu, como a caminhada Salkantay. Os picos de montanhas superáveis perto do sítio arqueológico de Machu Picchu, incluindo Huayna Picchu, também se elevam acima de 2.500 metros. Se viajar para Cusco de Lima, nós recomendamos fortemente seguir a rota da Peru Hop ao longo da costa e até Cusco da cidade de Arequipa, isso te dará algum tempo para se aclimatar ao ar rarefeito e ajudará a prevenir qualquer problema quando visitar o patrimônio da UNESCO. Cusco, o ponto de partida para quase todas as visitas, está localizado a 3.399 metros de altitude. Qualquer pessoa que se dirija a Machu Picchu deve, portanto, ler sobre os riscos, prevenção e sintomas do mal de altitude.
Chikungunya
Casos de Chikungunya foram confirmados no Peru, mas o risco permanece extremamente baixo. Dito isso, sempre vale a pena se proteger de picadas de mosquito no Peru (leia este guia do CDC para prevenção de picadas de mosquito), que transmitem tanto a chikungunya quanto várias outras doenças mencionadas aqui (incluindo dengue, malária e febre amarela).
Dengue
O risco de dengue em Machu Picchu e na cidade de Cusco é baixo, a menos que haja um surto grave (os surtos tendem a acontecer em áreas urbanas, não em locais como Machu Picchu). Surto ou não, proteger-se contra picadas de mosquito é mais uma vez a coisa mais inteligente a fazer. Não existe vacina contra a dengue.
Cair de um penhasco
O subtítulo acima pode parecer irreverente, mas cair de um penhasco é uma preocupação genuína em Machu Picchu e durante o trekking ao longo da Trilha Inca ou rotas alternativas. Um dos incidentes mais recentes envolveu um turista alemão de turista alemão de 51 anos que caiu para a morte da montanha de Machu Picchu enquanto posava para uma fotografia a meio do salto, depois de ter ignorado as barreiras de segurança para entrar numa zona restrita. Outras quedas fatais ocorreram ao longo da Trilha Inca, incluindo a de um alemão de 73 anos em 2013, e a de uma americana, Rachel Cecilia Gian, 26 anos, que também caiu para a morte em 2013.
Leishmaniose
A leishmaniose, por vezes conhecida como a "doença que come carne", é endémica no Peru e é transmitida por flebótomos infectados. Embora tenham ocorrido casos de leishmaniose na região de Cusco, o risco para os turistas é muito baixo e, tanto quanto sei, não há casos registados entre os turistas que visitam Machu Picchu. Os flebótomos são, no entanto, uma irritação de proporções indescritíveis, pelo que é sempre bom precaver-se contra eles - incluindo em Machu Picchu. Recomenda-se o uso de repelente de insectos com DEET (as calças compridas também ajudam a manter as moscas da areia afastadas).
Malária
Não são necessários medicamentos antimaláricos para uma viagem a Machu Picchu. De acordo com os Centros de Controlo de Doenças"Não há risco de malária para os viajantes que visitam apenas Lima e arredores, áreas costeiras ao sul de Lima ou as populares áreas turísticas das terras altas (Cusco, Machu Picchu e Lago Titicaca)".
Raiva
Embora exista raiva no Perua vacinação anti-rábica raramente é recomendada para viajantes no país, a não ser que participem em actividades específicas, tais como o manuseamento de animais ou a exploração de grutas (spelunking). Portanto, não é necessária a vacinação contra a raiva para visitar Machu Picchu.
Queimaduras solares
A exposição aos raios UV aumenta em altitudes mais elevadas, por isso não ignore ou subestime o risco de queimaduras solares em Machu Picchu, que fica a cerca de 2.430 metros acima do nível do mar. De acordo com a Organização Mundial de Saúdeos níveis de UV aumentam de 10% a 12% a cada 1000 metros de altitude.
DICA DE ENTRETENIMENTO: Se estiver à procura de diversão à noite, ou para assistir a desportos durante o dia, ou até mesmo um gostinho de casa, visite o Wild Rover Hostel Cusco para boa comida, desporto e cerveja! A entrada no bar é gratuita mesmo para não-hóspedes
Diarreia dos viajantes
A diarreia dos viajantes (DT) é uma das queixas mais comuns entre os viajantes em praticamente todos os países do mundo. Tipicamente, entre 30% e 70% de todos os viajantes sofrem de diarreia; no Peru, os maus padrões de higiene nos restaurantes locais provavelmente colocam o risco no limite superior dessa escala. Precauções básicas ajudarão a diminuir o risco de diarreia dos viajantes enquanto visitam Cusco e Machu Picchu. Tenha cuidado com a água no Peru e considere evitar comida de rua e restaurantes mais baratos nos dias que antecedem a sua viagem ou caminhada até Machu Picchu. Se estiver a fazer o Trilho Inca, evite beber água diretamente de riachos ou rios; ferva-a ou use um filtro. É sempre uma boa ideia levar consigo medicamentos antidiarreicos de venda livre para o caso de emergências.
Febre amarela
Não é necessária a vacinação contra a febre amarela para Lima, Cusco, Machu Picchu ou para fazer o Trilho Inca. A vacina contra a febre amarela não é necessária para entrar no Peru (como é para alguns países da América do Sul), mas às vezes é recomendada para os viajantes que se dirigem às regiões de selva do Peru a uma altitude de 2.300 m ou menos.
Zika
Os mosquitos que transmitem o vírus Zika não costumam viver em altitudes superiores a 2.000 metros, pelo que Machu Picchu e a cidade de Cusco (que se situa a 3.399 metros acima do nível do mar) deverão estar livres do vírus Zika. Ocorreram casos de Zika no Peru, incluindo um caso confirmado de transmissão sexual do vírus Zika na província de Lima. O CDC lançou um alerta de viagem para o Peru em maio de 2016 no qual colocou a ameaça do Zika no Peru no "Nível 2, Praticar Precauções Reforçadas" - recomendando que os viajantes para o Peru se protejam das picadas de mosquitos e encorajando o uso de preservativos (ou outras barreiras para prevenir a infeção) ou simplesmente não tendo relações sexuais.
- Uma nota adicional sobre as vacinas para Machu Picchu
Se está a caminho de Machu Picchu, deve pelo menos considerar tomar certas vacinas de rotina que são recomendadas para a maioria dos viajantes para o Peru. Estas incluem:
- Hepatite A
- Tifoide
- Sarampo, papeira e rubéola (MMR)
- Difteria, tosse convulsa e tétano (DPT)
- Vacina contra a varicela (varicela)
- Vacina anual contra a gripe
Você pode estar em dia com algumas ou todas essas vacinas. Mas, como já foi referido, é sempre uma boa ideia falar com o seu médico antes de ir para o Peru.
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