Consigli per la sicurezza a Machu Picchu Dalla 'A' alla Zika
L'imponente Machu Picchu (foto di Tony Dunnell)
I seguenti consigli per la sicurezza a Machu Picchu coprono tutto, dal mal di montagna alle scottature solari al virus Zika. Vi aiuterà a decidere quali vaccinazioni sono necessarie per Machu Picchu e quali possono essere ignorate.
Detto questo, nessuna delle informazioni riportate di seguito deve essere considerata un sostituto dei consigli del vostro medico. È sempre una buona idea parlare con il proprio medico prima di visitare il Perù.
Mal d'altitudine
Machu Picchu si trova appena al di sotto dell'altezza in cui si può manifestare il mal di montagna. Ma se vi recate a Cusco, cosa che quasi sicuramente farete, sarete ben al di sopra dei 2.500 metri, l'altitudine a cui si può manifestare il mal di montagna. Entrerete nella zona a rischio anche se percorrerete il Sentiero Inca o alcuni dei trekking alternativi a Machu Picchu, come il trekking Salkantay. Anche le cime delle montagne più alte vicino al sito archeologico di Machu Picchu, tra cui Huayna Picchu, superano i 2.500 metri. Se si viaggia verso Cusco da Lima, si consiglia vivamente di seguire l'itinerario di Peru Hop lungo la costa e fino a Cusco dalla città di Arequipa, in modo da avere un po' di tempo per acclimatarsi all'aria più rarefatta e prevenire eventuali problemi durante la visita al sito patrimonio dell'UNESCO. Cusco, punto di partenza per quasi tutte le visite, si trova a un'altezza di 3.399 metri. Chiunque si diriga a Machu Picchu, quindi, dovrebbe informarsi sui rischi, la prevenzione e i sintomi del mal di montagna. rischi, prevenzione e sintomi del mal di montagna.
Chikungunya
Sono stati confermati casi di Chikungunya in Perù, ma il rischio rimane estremamente basso. Detto questo, vale sempre la pena di proteggersi dalle punture di zanzara in Perù (leggete questa guida del CDC alla prevenzione delle punture di zanzara), che diffondono sia la chikungunya che una serie di altre malattie qui menzionate (tra cui dengue, malaria e febbre gialla).
Dengue
Il rischio di dengue a Machu Picchu e nella città di Cusco è basso, a meno che non ci sia un'epidemia grave (le epidemie tendono a verificarsi nelle aree urbane, non in siti come Machu Picchu). Epidemia o no, proteggersi dalle punture di zanzara è ancora una volta la cosa più intelligente da fare. Non esiste una vaccinazione per la dengue.
Cadere da un precipizio
Il sottotitolo di cui sopra può sembrare un po' banale, ma la caduta da un dirupo è una preoccupazione reale a Machu Picchu e durante il trekking lungo il Sentiero Inca o percorsi alternativi. Uno degli incidenti più recenti ha coinvolto un un turista tedesco di 51 anni che è caduto dalla montagna di Machu Picchu mentre era in posa per una foto a metà salto, dopo aver ignorato le barriere di sicurezza per entrare in un'area riservata. Lungo il Sentiero Inca si sono verificate altre cadute mortali, tra cui quella di un trekker tedesco di 73 anni nel 2013 e quella di una trekker americana, Rachel Cecilia Gian, 26 anni, anch'essa caduta nel 2013.
Leishmaniosi
La leishmaniosi, talvolta nota come "malattia della carne", è endemica in Perù ed è diffusa da mosche infette. Sebbene si siano verificati casi di leishmaniosi nella regione di Cusco, il rischio per i turisti è molto basso e, a quanto mi risulta, non sono stati segnalati casi tra i turisti in visita a Machu Picchu. I moscerini della sabbia, tuttavia, sono un'irritazione di proporzioni indescrivibili, per cui è sempre meglio premunirsi contro di loro, anche a Machu Picchu. Si consiglia di usare un repellente per insetti contenente DEET (anche i pantaloni lunghi aiutano a tenere lontani i moscerini della sabbia).
Malaria
Non è necessario assumere farmaci antimalarici per un viaggio a Machu Picchu. Secondo i Centri per il controllo delle malattie"Non c'è rischio di malaria per i viaggiatori che visitano solo Lima e dintorni, le aree costiere a sud di Lima o le popolari aree turistiche dell'altopiano (Cusco, Machu Picchu e Lago Titicaca)".
Rabbia
Mentre c'è rabbia in Perùla vaccinazione antirabbica è raramente consigliata ai viaggiatori che si recano nel Paese, a meno che non partecipino ad attività specifiche come la manipolazione di animali o l'esplorazione di grotte (speleologia). Non è quindi necessaria la vaccinazione antirabbica per visitare Machu Picchu.
Scottature solari
L'esposizione ai raggi UV aumenta ad altitudini più elevate, quindi non ignorate o sottovalutate il rischio di scottature solari a Machu Picchu, che si trova a circa 2.430 metri sul livello del mare. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanitài livelli di UV aumentano dal 10% al 12% ogni 1000 metri di altitudine.
CONSIGLIO PER L'INTRATTENIMENTO: se volete divertirvi la sera o guardare lo sport durante il giorno, o anche un assaggio di casa, visitate il Ostello Wild Rover Cusco per gustare cibo, sport e birra! L'ingresso al bar è gratuito anche per i non ospiti.
Diarrea del viaggiatore
La diarrea del viaggiatore (TD) è uno dei disturbi più comuni tra i viaggiatori in quasi tutti i Paesi del mondo. In genere, tra il 30% e il 70% di tutti i viaggiatori soffre di diarrea; in Perù, le scarse norme igieniche nei ristoranti locali probabilmente fanno salire il rischio all'estremità superiore di questa scala. Le precauzioni di base contribuiranno a ridurre il rischio di diarrea del viaggiatore durante la visita a Cusco e Machu Picchu. Fate attenzione all'acqua in Perù e considerate di evitare il cibo di strada e i ristoranti più economici nei giorni precedenti il vostro viaggio o trekking a Machu Picchu. Se state facendo un'escursione sul Sentiero Inca, evitate di bere l'acqua direttamente dai ruscelli o dai fiumi; fatela bollire o usate un filtro. È sempre una buona idea mettere in valigia farmaci antidiarroici da banco in caso di emergenza.
Febbre gialla
Non è necessaria la vaccinazione contro la febbre gialla per Lima, Cusco, Machu Picchu o per il trekking sul Sentiero Inca. La vaccinazione contro la febbre gialla non è richiesta per entrare in Perù (come per alcuni Paesi sudamericani), ma a volte è consigliata ai viaggiatori che si recano nelle regioni della giungla del Perù a un'altitudine di 2.300 m o inferiore.
Zika
Le zanzare che diffondono Zika di solito non vivono ad altitudini superiori ai 2.000 metri, quindi Machu Picchu e la città di Cusco (che si trova a 3.399 metri sul livello del mare) dovrebbero essere Zika-free. In Perù si sono verificati casi di Zika, tra cui un caso confermato di trasmissione sessuale del virus Zika nella provincia di Lima. Il CDC ha pubblicato un avviso di viaggio per il Perù nel maggio 2016 in cui ha posto la minaccia Zika in Perù a "Livello 2, praticare precauzioni rafforzate", raccomandando ai viaggiatori che si recano in Perù di proteggersi dalle punture di zanzara e incoraggiando l'uso di preservativi (o altre barriere per prevenire l'infezione) o semplicemente di non avere rapporti sessuali.
- Un'ulteriore nota sulle vaccinazioni per Machu Picchu
Se vi state recando a Machu Picchu, dovreste almeno prendere in considerazione l'idea di sottoporvi ad alcune vaccinazioni di routine che sono raccomandate per la maggior parte dei viaggiatori in Perù.. Queste includono:
- Epatite A
- Tifo
- Morbillo, parotite, rosolia (MMR)
- Difterite, pertosse, tetano (DPT)
- Vaccino contro la varicella (varicella)
- Vaccino antinfluenzale annuale
Potreste essere aggiornati con alcune o tutte queste vaccinazioni. Ma, come già detto, è sempre una buona idea parlare con il proprio medico prima di andare in Perù.
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