La Dieta peruviana: La quiete e il curandero
Il seguente è un post di Wendell Wendell Lewis. Come breve introduzione all'argomento, la dieta è una "dieta" tradizionalmente usata e supervisionata dai curanderos (sciamani) in Perù e altrove, ed è spesso un requisito prima di ingerire l'ayahuasca.
"Curandero del Alto Cumbaza" di Rafael Infante
Di recente ho partecipato alla mia prima dieta tradizionale in Perù. La dieta non è semplicemente una "dieta". È un'immersione.
La dieta può durare 7 giorni o più. Richiede un luogo di solitudine, dove non si debba mai dire una parola o guardare negli occhi un'altra persona. Richiede tranquillità, in modo da non ricevere informazioni dall'esterno. Richiede sicurezza, in modo da non dover pensare alla preparazione, al mantenimento o alla disposizione dei propri bisogni fisici.
E richiede la supervisione del curandero. Il curandero è l'unico interlocutore. Il curandero somministra la medicina e coordina tutti gli accordi.
Medicina vegetale e disimballaggio mentale
La dieta è strutturata sull'assunzione di due dosi giornaliere della medicina vegetale scelta per il proprio caso specifico. La mia era una pianta chiamata ajo sacha. Ci sono diverse altre piante medicinali che possono essere scelte, a seconda dell'individuo.
Durante la dieta, il cibo e le bevande vengono somministrati con il minimo sforzo e si limitano agli elementi più elementari solo per garantire una nutrizione minima. Questo per ridurre al minimo la stimolazione sensuale e rallentare il metabolismo. Inoltre, la dieta può includere cerimonie con l'ayahuasca. La mia comprendeva una cerimonia molto potente.
Il lavoro di una dieta comporta il lavoro consapevole di disimballaggio mentale. Si fa il meno possibile. La rottura delle abitudini fisiche offre l'opportunità di percepire il pathos delle proprie abitudini mentali, consentendo così di scaricare le idee involontarie e di correggere le distorsioni delle proprie percezioni e proiezioni.
La dieta può anche incitare alla sofferenza intenzionale di allontanarsi dalla nostra zona di comfort psichico. La mente viene lasciata vagare e districarsi, allentando così i legami mentali, portando a rivedere gli schemi di pensiero e a scoprire un senso di sé più ampio e vivificante.
La post-dieta
Altrettanto importante - forse più importante - è il periodo di tempo successivo: Nel mio caso, 30 giorni, di post-dieta. Questo è il momento in cui si possono autenticare le intuizioni acquisite nella dieta e attuarle nel modo in cui si vive. Ci sono alcuni comportamenti che si devono lasciare andare e altri che si devono adottare.
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La dieta aumenta la "mindfulness" - l'unità di intenzione e pensiero. La post-dieta, invece, aumenta la "attenzione" - l'unità di consapevolezza e azione.
Riconoscendo che tutti i pensieri e le azioni sono scelti, ci si può risvegliare alla libertà di scelta che porta alla spontaneità e alla creatività. Il trucco della creatività consiste nel condurre se stessi a questo precipizio! Da lì in poi, tutto è possibile! Con il tempo, si scopre che la generosità è alla base della vita e si diventa grati. In fondo, ritengo che la dieta serva a prendere coscienza della totalità dei fenomeni cosmici che chiamiamo vita. Ho intenzione di farne molte altre in futuro.
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